ان للعدس فوائد كثيرة بالنسبة للصحة العامة كما تقى فوائد العدس من أمراض كثيرة كالسكر وأمراض القلب كما أن العدس الأحمر عنصر طبيعى تكمن فوائدة فى كونه مصدر غنى بالبروتين . والألياف الغذائية والفيتامينات المتنوعة خاصة فيتامين “ب ” بالإضافة إلى المعادن المختلفة حيث أن العدس يحتوى على : السعرات الحرارية . الدهون . الكربوهيدرات …
تصنيف
إظهار: 1 - 5 من 23 نتائج
منوعات
اعرف فوائد الهريس موضوع مهم للرجال أكثر من النساء
حب الهريس : وفي هذا المقال سوف نتحدث عن حب الهريس أو حبوب القمح وعن الفوائد العامة لحب الهريس هي حبوب تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان مثل : البروتينات والفيتامينات بأنواعها كفيتامين (B, A) ومعادن الحديد والنحاس والزنك بالإضافة إلى الألياف الغذائية والنشا ومادة الجلوتين التي تمنح العجين خاصية المرونة ويصنع …
فوائد أكل البط باستمرار
يعد لحم البط من الأكلات المفضلة لدى العديد من الأشخاص نظرا لمذاقه الشهى واللذيذ بالإضافة إلى أنه من اللحوم الصحية والغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات التى يحتاجها جسم الإنسان . من مستشارين الطب البديل : بعض الفوائد الصحية التى تدفعك إلى تناول لحم البط باستمرار لكى تتمتع بفوائده الصحية : يخلص الجسم من السموم . يقوي …
حياة أمير الشعراء أحمد شوقى
أحمد شوقي علي أحمد شوقي بك : نشأتة وسيرتة : ولد أحمد شوقي بحي الحنفي بالقاهرة فى ( 16 أكتوبر 1868م وتوفى فى 14 أكتوبر 1932م ) كاتب وشاعر مصرى يعد من أعظم شعراء العربية في العصور الحديثة يلقب بـ “أمير الشعراء” لأب شركسى وأم يونانية تركية وفي مصادر أخرى يذكر أن أباه كردى وأمه من …
حياة شاعر ومناضل محمود سامى البارودى
محمود سامى البارودى : محمود سامى حسن حسين عبد الله البارودى المصرى ولد فى 6 أكتوبر 1839 لأبوين من أصل شركسى من سلالة المقام السيفى نوروز الأتابكى (أخو برسباي) فهو من أسرة مؤثرة لها صلة بأمور الحكم وكان أجداده ملتزمي إقطاعية إيتاى البارود بمحافظة البحيرة ويجمع الضرائب من أهلها . نشأ طموحا تبوأ مناصب مهمة …